寺子屋＊花　巡る四季のおうち薬膳

日々の食事は、私たちの身体を巡るエネルギーのもと。東洋医学に基づく薬膳の考え方を学べば、毎日のお味噌汁の具を選ぶだけでも「薬膳」になります。