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紅玉とローズマリーの全粒粉ガレット|Veggit rabbit’s ヴィーガン・スイーツ レシピ

今回のテーマはりんご。

秋から冬にかけて旬を迎えるりんごは、みずみずしい果肉と爽やかな甘酸っぱさが魅力の果物です。そのまま味わうのはもちろん、焼いたり煮たりすることで甘みや香りが深まり、生とは異なるおいしさを楽しめます。シナモンやナッツ、紅茶など、さまざまな素材と調和しやすく、焼き菓子から冷たいデザートまで幅広く活躍します。また、皮の色や果肉の質感も品種によって異なり、切り方や加熱方法によって仕上がりの表情が変わるのも魅力です。旬のりんごを手にしたら、季節の香りを閉じ込めるように、お菓子作りに取り入れてみてはいかがでしょうか。

「紅玉とローズマリーの全粒粉ガレット」は、紅玉の爽やかな酸味に、ローズマリーの清々しい香りを合わせた全粒粉のガレットです。香ばしく素朴な生地が、焼くことで引き立つりんごの甘みをやさしく包み込みます。仕上げにメープルシロップをまとわせ、スライスアーモンドの食感をアクセントに。甘さを控えた大人の味わいとハーブの余韻を楽しめる、秋にぴったりのプラントベースデザートです。

1.ローズマリーの香りをつける

材料 調理時間: 直径約20cm

  • ・りんご(今回は紅玉を使用) 180g
  • ・オーガニックシュガー 15g
  • ・レモン果汁 小さじ1
  • ・ローズマリー 1枝程度

作り方

  1. 紅玉は皮付きのまま薄切りにします。
  2. ボウルに紅玉、きび砂糖、レモン果汁、ローズマリーの葉を刻んだものを加えて混ぜ、10〜15分置きます。

2.生地を作る

材料

  • ・全粒粉 60g
  • ・薄力粉 40g
  • ・てんさい糖 15g
  • ・米油 30g
  • ・無調整豆乳 30g
  • ・自然塩 少々

作り方

  1. フードプロセッサーに全粒粉、薄力粉、てんさい糖、塩、米油を加え、撹拌します。
  2. 油が馴染んだら、豆乳を加えてさらに撹拌します。
  3. そぼろ状になったら止めます。
  4. ひとまとまりにしてラップで包み、冷蔵庫で30分ほど休ませます。

3.紅玉を並べ生地で包む

材料

  • ・アーモンドパウダー 10g
  • ・米粉 小さじ1

作り方

  1. オーブンシートの上で生地を直径20〜22cmほどの円形に伸ばします。多少いびつでもOKです。
  2. 中央にアーモンドパウダーを薄く散らします。
  3. 紅玉の水分を軽く切り、中央から少しずつ重ねながら並べます。外側5cmほどは生地を残します。米粉を薄く振りかけます。
  4. 生地の縁を内側に折り込みます。きっちり整えすぎず、ラフに折り込む方がガレットらしい仕上がりになります。

4.焼く

下準備

◻︎オーブンを180℃に予熱します。

作り方

  1. 180℃に予熱したオーブンで35〜45分焼きます。生地がこんがり焼け、紅玉がやわらかくなれば完成です。 焼き上がりにメープルシロップを全体に薄く塗って艶を出し、スライスアーモンドとローズマリーを少量飾ります。

今回使った材料の一覧

ビオ・マルシェの宅配取扱商品

・紅玉
・有機豆乳
・国産有機小麦粉(全粒粉・薄力粉)
・国産有機米粉ミズホチカラ
・てんさい含蜜糖・粉末
・圧搾一番しぼり国産米油
・オーガニックシュガー
・有機レモン果汁
・有機アーモンド(生)
・オーガニックメープルシロップ

その他の商品

・ローズマリー
・アーモンドスライス

レシピと写真

鈴木桂子

プラントベース×発酵薬膳アドバイザー/フォトグラファー

中医学の知恵と植物の力をもとに、五感に寄り添う暮らしを提案しています。
・プラントベーススイーツ、薬膳のレシピ考案

インスタグラム @veggitrabbit

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